Personal Trainer in Graubünden

Personal Trainer Mathias Kleinstein Samnaun Davos Graubünden

Liebe Löwin, lieber Löwe,

Du willst körperlich endlich richtig durchstarten und suchst einen geeigneten Personal Trainer in Graubünden?

Dann bist du bei mir genau richtig!

Ich bin Mathias, Dipl. Personal Trainer und in Zukunft dein persönlicher Begleiter und Motivator.

 

Bei mir lernst du, wie du

  • gesund lebst,
  • leistungsfähiger im Alltag wirst,
  • deine Figur verbesserst,
  • deine sportliche Aktivität steigerst,
  • gezielt & effizient Muskeln aufbaust,
  • mehr Ehrgeiz und Motivation entwickelst,
  • dein Training und deine Ernährung optimierst,
  • Verletzungen vorbeugst oder linderst,
  • dein körperliches und geistiges Wohlbefinden verbesserst und
  • deine Ausdauer, Kraft und Leistungsfähigkeit nachhaltig steigerst!

Bist du bereit mehr über das Personal Training von EGOLION zu erfahren?

EMS TRAINING

EMS Training für Frauen und Männer Schweiz

Hol dir deinen Traumkörper, und zwar in kurzer Zeit! Mit dem EMS Personal Training von EGOLION erzielst du nicht nur einen schnellen und sichtbaren Muskelaufbau, sondern nimmst gleichzeitig ab, straffst deinen Body und  beugst Rückenschmerzen vor.

Durch elektrische Impulse werden bei dieser Trainingsmethode gezielt Muskeln stimuliert und dadurch quasi passiv trainiert. So werden Muskelpartien erreicht, die man durch herkömmliches Training kaum oder nur unzureichend trainiert. Zusätzlich erhältst du eine BIA Messung, um gezielt und gesund abzunehmen. Das Training wird individuell auf dich abgestimmt. Bereits nach dem ersten Termin wirst du den Unterschied bemerken!

PERSONAL TRAINING

Personal Training Graubünden Mathias Kleinstein

Erwecke deine Löwenpower! Mit dem individuellen, auf dich abgestimmten Personal Training von EGOLION erreichst du endlich deine persönlichen Trainingsziele, baust effektiv Muskeln auf und steigerst deine körperliche Aktivität. Du erhältst nicht nur eine BIA Messung, sondern dazu einen perfekt auf deine Fitness ausgerichteten Trainingsplan. Durch logisch aufeinander aufbauende Trainingseinheiten erzielst du schon nach wenigen Terminen richtig sichtbare Erfolge!
Besonders wichtig ist mir deine volle Zufriedenheit. Du möchtest an der frischen Luft trainieren? Kein Problem! Ich komme auch zu dir nach Hause oder wir trainieren in meinem kleinen Fitnessstudio – so, wie es für dich am besten ist.

DIAGNOSTIK

Individuelle Diagnostik Fitness Analyse Samnaun

Nur durch eine individuelle Diagnostik können persönliche Trainingsziele ohne Jo-Jo-Effekt oder körperliche Überanstrengungen erfolgen. Du erhältst deshalb eine umfassende Anamnese inklusive einer BIA Messung, mit der wir das Training perfekt auf dich konzipieren können. Auf Anfrage machen wir gerne auch eine Stoffwechselanalyse. Durch die Anamnese lassen sich die individuellen Fett-, Muskel, und Wasseranteile im Körper genau bestimmen sowie genetisch bedingte Veranlagungen erkennen, die einen wichtigen Faktor beim Abnehmen, dem Muskelaufbau und der Aktivitätssteigerung spielen. Lass dich von mir beraten, welche Analyse sich für dich und deine Trainingsziele lohnt.


QualiCert Fintess Personal Trainer Schweiz

Die Trainings von EGOLION wurden zertifiziert von QualiCert

und werden von Krankenkassen anerkannt.

Die Höhe der Vergütung ist abhängig von Krankenkasse und Versicherungsstatus.


MEIN ANGEBOT AN DICH

Waage Gewicht reduzieren

GEWICHTSREDUKTION

Du möchtest ohne Scheu ins Schwimmbad gehen, Kleidung tragen, die dir gefällt und dich einfach wohl in deiner Haut fühlen? EGOLION Personal Training verhilft dir zu einem neuen Lebensgefühl. Du wirst Fett verbrennen, abnehmen und dich zunehmend selbstbewusster fühlen.

Gesunde Ernährung Fitness

ERNÄHRUNG

Du möchtest dich gesund oder auf dein Training abgestimmt ernähren oder endlich langfristig dein Gewicht reduzieren? Die individuelle Ernährungsberatung von EGOLION unterstützt dich dabei, gesund abzunehmen und gleichzeitig deine Aktivität zu steigern.

Beweglichkeit Training

BEWEGLICHKEIT

Du fühlst dich eingerostet und leidest vielleicht unter Rückenschmerzen oder Beschwerden nach dem Training? Stretching ist das A und O, um schonend die Beweglichkeit zu steigern. Mit dem Training von EGOLION wirst du Schritt für Schritt beweglicher und entspannter.


Muskeltraining Schweiz

MUSKELAUFBAU

Du wünscht dir einen schnellen und effizienten Muskelaufbau? Ein Muskeltraining ohne Plan führt langfristig nicht zu einem trainierten Body. Die Trainingseinheiten von EGOLION sorgen dafür, dass du gezielt die Muskelpartien aufbaust und definierst, die für dich sinnvoll sind.

Straffung und Formung des Körpers

STRAFFUNG & FORMUNG

Durch Gewichtsreduktion, eine Schwangerschaft oder sonstige, körperlichen Veränderungen, kann das Bindegewebe sehr in Mitleidenschaft gezogen werden. Für eine straffe Haut, ein gesundes Bindegewebe oder die perfekte Durchblutung bietet EGOLION ein effektives Faszientraining.

Herzkreislauftraining Graubünden

HERZ- KREISLAUFTRAINING

Ein schwaches Herz-Kreislauf-System ist oft der Grund für eine verminderte Leistungsfähigkeit. Um einem Herzinfarkt und koronalen Krankheiten vorzubeugen, bietet EGOLION ein schonendes Cardiotraining. Damit stärkst du optimal dein Herz und bringst den Kreislauf in Schwung.


DAS SAGEN MEINE KUNDEN ÜBER DAS TRAINING VON EGOLION


Julia Jenal

"Das Training ist anspruchsvoll, das Gefühl danach ist dafür super toll und macht Lust auf mehr. Mathias ist als Trainer und Mensch mega motivierend und wirklich professionell. Man merkt, dass er mit voller Leidenschaft und Energie dabei ist.
Ich persönlich habe nach wenigen Trainingsstunden meine Rückenschmerzen schon komplett überwinden und Ergebnisse am Körper erzielen können.
Ich kann das Training allen ans Herz legen!
"

Bruno Schnegg

"Eine Investition in die eigene Gesundheit, die sich allemal lohnt. Mathias schafft es, mit entsprechendem Gespür genau die Grenzen auszuloten, die für mich beim Training richtig und wichtig sind. Durch Empfehlungen von Kollegen bin ich auf EGOLION Personal Training aufmerksam geworden und konnte so, im Gegensatz zu einigen Ärzten /Orthopäden meine langwierigen Rückenbeschwerden mit gezielten Übungen, nach nur wenigen EMS Trainingseinheiten endlich beseitigen. Wer mit dem Gedanken spielt, sich einen Personal Trainer zu leisten, ist hier bestens aufgehoben. Der perfekte Beitrag zur eigenen Work-Life-Balance."

Notburga Jenal

"Das Training mit Mathias ist für mich ideal, weil es auf meine persönlichen Bedürfnisse genau abgestimmt ist. Nach jedem Training steigere ich imch, was mich immer mehr anspornt. Mathias ist ein sehr engagierter Personaltrainer und ist mit Herzblut dabei. Er motiviert mich bei jedem Training. Als Mensch ist Mathias sehr bodenständig, aufrichtig und vertrauenswürdig. Mir persönlich hilft das Training mit Mathias sehr. Trotz meiner 50 Jahre, sehe und spüre ich grosse Veränderungen an meinem Körper. Ich fühle mich fitter und dank deem Training sind die jahrelangen Knieschmerzen verschwunden. Das Training ist ein voller Erfolg und ich kann es allen weiterempfehlen. Mein ganzes Körpergeeefühl hat sich dank EMS ins positive verändert."

Ludwig Kleinstein

"Das Training ist echt super, auch wenn es nur 20 Minuten pro Woche dauert, sind nach wenigen Lektionen erste körperliche Veränderungen sicht- und spürbar. Mathias unser Trainer ist mit Leib und Seele bei seiner Arbeit, auch wenn du mal keine Lust mehr hast spornt er dich an, weiter zu machen. Ich kann aus meiner Erfahrung nur sagen wer es noch nicht kennt oder probiert hat soll es einfach mal machen. Meldet euch bei Mathias. Ich kann es euch nur empfehlen. Aber Achtung!! Der richtige Coach macht den Unterschied. Und ihr werdet es jede Woche brauchen."


Erst wenn Psyche und Körper im Einklang sind,

und du ein klares Ziel vor Augen hast,

wird auch deine EGOLION-ENERGY entfacht.

PERSONAL TRAINING PAKET OPTIONEN

SILBER

EMS Training Preise

CHF 1,150

8 Personal Trainings

à 60 Minuten

+ 1 BIA-Messung

 

Preis für 2 Personen

(8 Trainings und je 1 BIA-Messung)

CHF 1,650

PLATIN

EMS Training Paket Optionen

CHF 2,999

24 Personal Trainings

à 60 Minuten

+ 2 BIA-Messung

 

Preis für 2 Personen

(24 Trainings und je 1 BIA-Messung)

CHF 4,399

GOLD

EMS Training Preis

CHF 1,699

12 Personal Trainings

à 60 Minuten

+ 2 BIA-Messung

 

Preis für 2 Personen

(12 Trainings und je 1 BIA-Messung)

CHF 2,399



Egolion Personal Training

Samnaun: Davos:
Mathias Kleinstein    SmartGym
Plan Straße 8 Mattastraße 8
7562 Samnaun 7270 Davos Platz

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