GESUND ZUM TRAUMKÖRPER
Die Körperanalyse von EGOLION bietet dir genaue Fakten und Erfolge für dein zukünftiges Ich. Wenn du dich für ein Training bei mir
entscheidest, profitierst du von einer umfassenden Analyse vor Beginn des Trainings, die wir zur Vorbereitung des Trainingsplans benötigen. Eine BIA Messung ist in den Paket Optionen von Personal
Training und EMS Training enthalten und durchaus sinnvoll, um das Training gezielt auf deinen Körper einzustellen. Genau wie die BIA Messung, kannst du auf Wunsch ebenso eine Stoffwechselanalyse
dazu oder einzeln buchen. Wichtig ist, dass du die Unterschiede beider Analysen kennenlernst und auch verstehst, warum sie so wichtig für deinen Trainingserfolg sind.
Die BIA ist eine Untersuchungs-Methode, um die Körperzusammensetzung zu ermitteln und zu analysieren. Eine Bioelektrische Impendanzanalyse gibt Aufschluss über die Gesundheit und Funktion des Körpers und stellt ein medizinisches Diagnosezentrum dar. Bestimmt werden die Zusammensetzung von Fett- und Muskelgewebe, Wasserhaushalt und Grundumsätze im Körper, basierend auf einer Widerstandsmessung. Der menschliche Körper besteht zum größten Teil aus Wasser und zu individuellen Teilen aus fettfreier Magermasse und Fettgewebe. Eine Analyse deiner Körperzusammensetzung bietet die Möglichkeit, mehr Informationen über dein Fett- /Muskelverhältnis zu gewinnen.
Die Vorteile der BIA
Das BIA Messergebnis
Wer seinen Fettanteil im Körper schnell und gezielt reduzieren möchte, ist mit einer Stoffwechselanalyse gut beraten. Das genetisch personalisierte Abnehmprogramm hilft dir, dein Gewicht zu reduzieren und es langfristig zu halten – und zwar GEN-genau!
Jeder Mensch verarbeitet Lebensmittel (Kohlenhydrate, Proteine und Fette) anders. Aus deinem Genprofil lässt sich lesen, welche Nahrungsmittel du meiden solltest und welche du bedenkenlos weiter essen kannst. Es gibt Menschen, die sollten fünfmal am Tag kleine Mahlzeiten zu sich nehmen, andere pro Tag nur drei und dafür größere Portionen. Einige nehmen von Kohlenhydraten schnell zu, andere sollten fettreiche Nahrung vermeiden. Zu welcher Gruppe du gehörst, finden wir anhand der Analyse gemeinsam heraus. Durch diese wird schnell klar, welche Ernährungszusammensetzung dir beim Muskelaufbau oder der Gewichtskontrolle helfen.
Die Vorteile der Stoffwechselanalyse
Da musst du nicht alleine durch. Lass dich von mir unterstützen
und dir einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan für langfristigen Erfolg erstellen.